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Le ricette che funzionano!

La cucina detox

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Non la solita dieta

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Non il solito hamburger

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Non la solita minestra

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Il tuo menù gourmet

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I superfood: impariamo ad usarli bene

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Farine alternative

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Piatti green sani e veloci

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MARTEDI 18 SETTEMBRE ORE 19.30-22.30 oppure MARTEDI 2 OTTOBRE ORE 19.30-22.30

Descrizione:

Partecipando a questo corso sarai protagonista di un percorso alternativo tra ricette dolci e salate, facili e veloci per imparare a cucinare piatti buoni e sani tutto l’anno.

Per questo appuntamento il focus sarà sugli ingredienti della stagione autunnale per depurarsi dagli eccessi dell’estate preparando piatti dedicati al benessere e all’equilibrio del corpo.

Durante la lezione potrai scoprire cosa vuol dire il concetto “detox” nella cucina di tutti i giorni, quali sono i cibi disintossicanti, le cotture migliori, le regole per un ciclo di dieta detox efficace, e potrai imparare tante ricette dolci e salate da rifare tutto l’anno e da proporre in famiglia anche a chi non è a dieta.

Durata: corso da una singola lezione della durata di 3 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

MARTEDI 25 SETTEMBREORE 19.30-22.30 oppure GIOVEDI 25 OTTOBRE ORE 19.30-22.30

Descrizione:

Capita a tutti di essere un po’ a dieta: i tempi veloci del nostro quotidiano però ci mettono a dura prova perché non si ha il tempo di preparare sempre due menù per noi e per chi, in famiglia, a dieta non lo è.
Imparerai a trasformare alcune semplici materie prime tra cereali, verdure, pesce e carne, in qualcosa di goloso e leggero perfetto sia per te che sei a dieta che per tutta la famiglia senza dover più passare troppo tempo in cucina.

Durata: corso da una singola lezione della durata di 3 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

MERCOLEDI 24 OTTOBRE ORE 19.30-22.30 oppure MARTEDI 13 NOVEMBRE ORE 19.30-22.30

Descrizione:

Non sempre è facile trovare idee sfiziose e alternative per la cena: questo corso ti insegnerà a cucinare burger particolari, sani e diversi dal solito a base non solo di carne ma anche di cereali, verdura, formaggi e addirittura frutta.
Imparerai a mixare in modo perfetto ingredienti semplici e sani in modo insolito e goloso attraverso tante ricette facili da preparare e buone da mangiare e scoprirai l‘importanza di conoscere la materia prima che si utilizza: nozioni facili e fondamentali per saper cucinare bene gli ingredienti a disposizione mixandoli in modo perfetto.
In più si imparerà ad abbinare ai burger preparati, salse fatte in casa facili e veloci e tante verdure di stagione.
Durata: corso da una singola lezione della durata di 3 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede del corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti
segui questo link diretto.

MARTEDI 6 NOVEMBRE ORE 19.30-22.30 oppure GIOVEDI 29 NOVEMBRE ORE 19.30-22.30

Descrizione:

In inverno una minestra calda e saporita o una deliziosa vellutata leggera e sfiziosa fanno sempre piacere ma troppo spesso si rischia di preparare le solite ricette.

Con questo corso imparerai ad utilizzare e abbinare tante verdure di stagione con cereali dai più conosciuti ai meno usuali, per preparare minestre e vellutate davvero gourmet in poche facili mosse.
Durata: corso da una singola lezione della durata di 3 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede del corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

MARTEDI 20 NOVEMBRE ORE 19.30-22.30 oppure GIOVEDI 6 DICEMBRE ORE 19.30-22.30

Descrizione:

Pensando ad una coccola golosa magari per il fine settimana o ad una cena tra amici e perché no, al prossimo Natale, ti guiderò in un percorso tra tante ricette belle da vedere e buone da magiare che potrai preparare in poche, facili e veloci mosse trasformandoti in un cuoco sorprendente.
Durata: corso da una singola lezione della durata di 3 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede del corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

MARTEDI 9 OTTOBRE 19.30-22.30; MARTEDI 16 OTTOBRE 19.30-22.30; MARTEDI 23 OTTOBRE 19.30-22.30

Descrizione:

Con questo corso sarai protagonista di un percorso alla scoperta di tante materie prime poco conosciute e poco usate ma che dovrebbero essere introdotte con costanza nella nostra dieta quotidiana.
Non solo ricette e nozioni importanti ma anche un vero e proprio percorso tra i sensi: olfatto, vista e gusto chiamati all’appello per scoprire il mondo dei superfood in modo divertente e completo per poterli poi utilizzare con facilità in tante ricette golose dolci e salate.
Durata: corso 3 lezioni della durata di 3 ore per 9 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede del corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

MERCOLEDI 28 NOVEMBRE 19.30-22.30; MERCOLEDI 5 DICEMBRE 19.30-22.30; MERCOLEDI 12 DICEMBRE 19.30-22.30

Descrizione:

Con questo corso sarai protagonista di un percorso alla scoperta di tante farine alternative, poco usate e conosciute ma ormai abbastanza facile da reperire per preparare ricette nuove, sane e spesso perfette per chi ha intolleranze.
Durata: corso 3 lezioni della durata di 3 ore per 9 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede del corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

MERCOLEDI 31 OTTOBRE 19.30-22.30; MERCOLEDI 7 NOVEMBRE 19.30-22.30; MERCOLEDI 14 NOVEMBRE 19.30-22.30

Descrizione:

Con questo corso sarai protagonista di un percorso alla scoperta di tante ricette a base di verdura creative, facili e veloci da preparare.
Scoprirai che con pochi accorgimenti, qualche nozione in più e un pizzico di fantasia i tuoi piatti di verdura si trasformeranno in proposte gourmet perfette per grandi e piccini.
Durata: corso 3 lezioni della durata di 3 ore per 9 ore complessive.
Il minimo di partecipanti: 6 persone.
Sede del corso: il corso si terrà presso l’Accademia Mary Cake Decorating di Torino.
Iscriviti subito: per iscriverti segui questo link diretto.

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