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Stracchino senza lattosio con latte di soia

Cristina Saglietti
Preparazione 10 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 15 minuti
Portata Antipasto senza lattosio stracchino con latte di soia
Cucina Contemporaneo Food
Porzioni 4

Ingredienti
  

PER LO STRACCHINO

  • 230 ml latte di soia
  • 120 g yogurt di soia bianco senza zucchero
  • 30 g fecola di patate
  • 10 g amido di riso
  • 10 ml olio extra vergine di oliva
  • 10 ml succo di limone

PER L'INSALATINA

  • q.b. verdure estive a piacere
  • q.b. tabasco
  • q.b. menta secca
  • q.b. olio extra vergine di oliva
  • q.b. sale integrale o affumicato va bene anche quello comune

Istruzioni
 

PER LO STRACCHINO

  • In una pentola versare il latte, la fecola, l'amido di riso, il sale, l'olio e il succo di limone e mescolare bene.
  • Successivamente cuocere a fiamma bassissima mescolando di continuo e portare ad ebollizione.
  • Una volta ottenuto un composto abbastanza liscio e denso, (ci vogliono circa 5 minuti), spegnere il fuoco e versare lo yogurt.
  • Mescolare bene.
  • Foderare una piccola pirofila con della pellico trasparente.
  • Versare dentro il composto, livellare bene la superficie e chiudere con i bordi della pellicola in modo da formare una sorta di pacchetto ben sigillato.
  • Riporre in frigorifero: lo stracchino รจ subito pronto ma si consiglia di lasciarlo riposare un po', almeno per diventare fresco.

PER L'INSALATINA

  • Utilizzare le verdure preferite per preparare una bella insalatina croccante e succosa, ricca di sapore: condire quindi con menta secca e tabasco o come si preferisce, all'insegna dei gusti appetitiosi.
  • Si consiglia di sistemare l'insalatina sopra allo stracchino almeno 30 minuti prima di servire in modo che tutto abbia il tempo di insaporirsi e dare il massimo della resa.