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Pudding di ananas, latte di mandorla e semi di Chia
Cristina Saglietti
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Preparazione
4
ore
h
20
minuti
min
Tempo totale
4
ore
h
20
minuti
min
Portata
Dessert light
Cucina
Contemporaneo Food
Porzioni
4
Ingredienti
n.1 ananas maturo
n.8 cucchiai di semi di Chia
400
ml
latte di mandorla
n.2 cucchiai zucchero di canna o di cocco
q.b. foglioline di menta
facoltativo
Istruzioni
Per prima cosa versare i semi di Chia nel latte di mandorla: lasciare al fresco per una notte intera (se non รจ possibile almeno per 4 ore).
Tagliare 4 fette di ananas a pezzettini e marinarle in poco zucchero di canna e foglioline di menta fresca: lasciare al fresco.
Una mezz'ora prima di servire il pudding, frullare l'ananas rimasto aggiungendo a piacimento un po' di zucchero.
Eventualmente aggiungere anche alcune foglioline di menta fresca tritate finemente.
Comporre il pudding facendo uno strato di ananas marinato, uno di semi di Chia al latte di mandorla e uno di frullato di ananas.