Go Back
fagottini-di-melanzane-con-lenticchie-ricetta-facile-vegetariana-contemporaneo-food

Melanzane alla marocchina con lenticchie e formaggio fresco

Cristina Saglietti
Preparazione 25 minuti
Cottura 40 minuti
Tempo totale 1 ora 5 minuti
Portata Piatto unico o secondo vegetariano
Cucina Contemporaneo Food
Porzioni 4

Ingredienti
  

  • 130 g lenticchie
  • n.2 melanzane lunghe e sode
  • n.2 cucchiai tripo concentrato di pomodoro
  • 250 ml salsa di pomodoro
  • n.2 tomini freschi
  • n.6 foglie di alloro
  • n.1/2 limone per scorza
  • q.b. sale e pepe nero
  • q.b. olio extra vergine di oliva
  • q.b. basilico fresco
  • q.b. timo fresco
  • q.b. curry
  • q.b. paprika per me quella affumicata
  • q.b. semi dii cumino

Istruzioni
 

  • Per prima cosa mettere abbondante acqua a bollire insieme alle foglie di alloro e procedere con la normale cottura delle lenticchie sino a che non saranno cotte ma non troppo molli: scolarle e lasciarle da parte.
  • Tagliare a cubettoni i tomini freschi e condirli con olio, sale, pepe, timo e basilico fresco: mescolare bene e aggiungere lo zest di limone: lasciare insaporire coprendo.
  • Nel frattempo lavare le melanzane, tagliarle a fette molto sottili e appassirle leggermente su una piastra ben calda girandole una volta.
  • In una padella scaldare poco olio e versare le lenticchie cotte: aggiungere concentrato di pomodoro, salsa di pomodoro, tutte le spezie nelle quantità a piacere e mescolare bene cuocendo a fiamma dolce per 10 minuti.
  • Accendere il forno ventilato a 180°: preparare gli involtini di melanzana avvolgendo con le stesse fette dei cubotti di formaggio condito.
  • Sistemare gli involtini in una pirofila e farcirle abbondantemente con le lenticchie in rosso.
  • Terminare con un filo d'olio e infornare per circa 12 minuti.
  • Guarnire con del basilico fresco e servire.